ORNÄS IDROTTSKLUBB

Stationsträning

Träning för alla – styrka, kondition och rörlighet

Hos oss är alla välkomna att träna! Här kombinerar vi styrka, kondition och rörlighet med hjälp av både redskap och kroppsvikt som motstånd. Övningarna anpassas så att både nybörjare och vana deltagare får utmaning och glädje i träningen.

Barn och unga mellan 8–14 år är välkomna att delta i sällskap med en vuxen, och betalar då endast medlemsavgiften.

Kommande aktiviteter

Sön 7/9
09:00-16:00
Klubbmästerskap i golf
Dalsjö golfklubb
Hela kalendern
Tjäna pengar till laget
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen